KIYMETLİSİN
Her zaman kendimizden önce başkalarını düşünürüz. Kırılmasın, üzülmesin isteriz. Aslında bunun sebebi de herkesi memnun etme çabasıdır. Bill Cosby demişki; “Mutluluğun sırrını bilmem ama, mutsuzluğun sırrı herkesi mutlu etmeye çalışmaktır.”
Bunun sebebi ise takdir edilmek ve onaylanmak isteğidir.
Ancak her seferinde kendimizi üzeriz. İnsanlar değişse bile hep aynı durumla karşı karşıya kalırız. Halbuki seni üzen karşıdaki kişi değildir. Kendimizi üzen yine kendimiz oluruz. Bunun farkında değilsek o zaman hep karşıyı suçlar dururuz. İnsanlar değişse bile olaylar aynı şekilde devam eder.
Tüm yaşadıklarımız bize mutlaka bir şey öğretmek için tecrübe olmuştur. Biz, ya farkına varır bunu avantaja çeviririz. Ya da şikayet etmeye devam ederiz. Veya birilerini suçlarız. Öyle demese… Böyle yapmasa vs…
Suçladığımız, şikayet ettiğimiz ne varsa mutlaka bir parçası da bizde de vardır. Bunu fark ettiğimiz andan itibaren iyileşmeye başlarız.
Bu durumda ne yapıyorsak ilk önce kendimiz den başlamalıyız.
Önce kendimizi sevmeyi, değer vermeyi öğrenmeliyiz. Yazmak kolay, uygulamak zor diyebilirsiniz. Ancak bir yerden başlamak lazım. Farkına vardığınız anda başladınız demektir. Kendini seven, değer veren herkesi sever. Ben kıymetliyim diyebilmeniz dileğimle sevgiler.
Yaşam Koçu
Nilüfer Güven
